为继续推进辽宁省委教育工委、省教育厅、大连市教育局关于“开学第一课”系列主题教育活动的开展，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，大连综合中等专业学校“开学第一课”系列教育活动持续推进。3月10日，学校组织“让我们的‘心’动起来”主题心理团训活动，引导学生认同自己、理解他人，释放情绪，缓解压力，以积极乐观、团结友爱的姿态开启2022年春季学期新征程。

上好一节心理健康教育课

本次活动由学校心理学教授、全国优秀教师、国家一级心理健康咨询师、大连市心理咨询师协会副会长韩晶老师策划、组织，通过“寻人行动”游戏，让学生在参与中认同自己、理解他人和周遭，勇敢迈出人际交往的第一步。

近年来，越来越多90后、00后给自己贴上“我是社恐”的标签。青少年随着心理生理日渐成熟，交友需要日益迫切，但由于成长背景、家庭教育、过往经历等原因，很多中学生出现了人际交往障碍。针对这种情况，韩晶老师精心设计了“寻人游戏”。活动由韩晶老师引领，中专二年级罗伟东同学主持，高一年级、中一年级同学参与。活动中，学生需凭借手中信息卡上的三个学生特征，找到对应的同学确认后获得其签名。5分钟内获得签名最多的同学为胜。

活动中，有的信息比较明显，比如戴眼镜、挽裤腿，可以直接找到对应同学。有的信息并不明显，比如喜欢古典音乐、曾经捐款助人等，学生就需要找到可能对象进行深入交谈后才能确认。在沟通的过程中，不少平时内向的学生克服了内心的羞怯，主动走向他人。

勇敢迈出第一步，我们都是好朋友

活动结束后，学生普遍感觉非常喜悦并充满成就感。有的学生说：“这个活动很放松，让我交到很多新朋友，认识了很多其他班级的同学。希望学校以后能多开展类似的活动。”也有的学生说：“人际交往中要大胆一点，不要害羞，勇敢迈出第一步，一定会找到和你志同道合的好朋友。”通过游戏，不熟悉的人开始相互了解，已经熟悉的人有了进一步的交流。

学生学会了主动交往和沟通，融洽了人际关系，增进了团体交流质量。活动更让不少敏感害羞的学生提高自我认同，打开心理窗口，勇敢向世界敞开自我。

学校始终关注学生心理，将心理健康教育全面渗透在教育全过程。除发挥课堂主渠道作用外，还坚持不懈地开展以心理健康为主的各种项目，建立心理健康咨询中心，设立“阳光信箱”“阳光小语”广播站，成立“阳光小使者”队伍。形成覆盖全校各个角落的心理健康网络，使心理健康教育无处不在，无时不有，持续培育学生积极的心理品质，引导学生树立健康理念，拥有健康的体魄和健全的心灵，以迎接人生的各种挑战。